练习是以运动技能原理为根底，充沛整合各种资源、技能，运用共同的场景规划，经过创造性共同的专业野外项目体会，协助参与者改动心情和心智形式，以改进行为练习W.寻求美好生活的愿望。
它是合适现代人和现代安排的一种新的体会式学习方法和练习方法。主要以培育协作认识和进取精神为主旨，协助企业激起成员的潜能，增强团队的生命力、创造力和凝聚力，以到达团队生产力和竞争力的意图。
活跃参与活动，取得成功；乐意尽最大努力承受各种新的检测，以坚强的进取精神；坚持杰出的团队士气，真诚地协助他人和担任。仔细调查团队成员的心情，活跃沟通和沟通训练感触，拓宽训练。
项目预备：运动服装，运动鞋和袜子合适时节供给迷彩服。学生能够自己预备帽子、太阳镜、防晒霜、防晒霜等。化装用品：毛巾、牙膏、牙刷、番笕、拖鞋（室内塑料拖鞋）等。
纪律与安全：为保证训练安全，学生应尽量防止佩带首饰。学生把他们的东西锁在宿舍的柜子里。请把钥匙保管好。调查休息时间，训练期间不喝酒，训练场所制止吸烟。
