一日水长城景区定向主题拓展
	北京黄花城水长城旅游区为国家AAAA级景区，位于北京市怀柔区九渡河镇境内，因三段长城入水而得名，是北京唯一一处长城与水相连的长城。景区距北京市区70公里，怀柔城区35公里。是以奇而著称，以秀为特色，融青山、碧水、长城、古树为一体的旅游休闲胜地。有...

	一日一晚团建拓展方案
	时间：一日一晚 地点：根据客户要求力点推荐合适的基地 人数：不少于20人团队 行程： 第一天 安排 16:00-17:30 贵公司指定地点集合，登车前往拓展基地 17:30-18:00 到达活动地点，分配房间，休整，通知集合时间地点-准备用晚餐 18:00-19:00 晚餐 19:00-20:30...

	一日野外拓展训练方案
	时间：一日 地点：黄花城水长城 人数：不少于20人团队 行程 安排： 07:00-09:00 贵公司指定地点集合，登车前往怀柔黄花城水长城 09:00-09:45 到达活动地点，教练讲解活动注意事项 野外徒步导入环节：破冰分队 09:45-10:00 热身环节：同心圆 10:00-12:00 团队...

	两日团建拓展方案
	时间：两日一晚 地点：水泉沟水长城 人数：不少于20人团队 行程： 第一天 安排 07:00-09:00 贵公司指定地点集合，登车前往昌平水泉沟 09:00-09:45 到达活动地点，教练讲解活动注意事项 野外徒步导入环节：破冰分队 09:45-10:00 徒步前热身环节：同心圆 10:00...

	一日场地融合拓展训练
	这是一个知行合一的体验式历程：一改传统说教或填鸭式教学，通过一系列活动的参与（行动）体验（发现）选择（联系）行动（突破），从而能发现自己在工作单位和日常生活中的固有习惯模式，做出有效行动，创造卓越的成就。 体验式多重感官学习法，教练及义工、...

	水上拓展
	水上拓展是依托于水上环境，构建在水域之上的拓展训练项目。水上拓展是拓展训练中的重要组成部分。水上拓展训练能让学员建立良好的合作意识，认识到个人能力的不足，感受集体和个人利益的关系；体验团队合作的重要意义，学会合理利用资源；学会并懂得沟通的...

	速降
	速降，源自高山探险下撤保护技术，在抢险、运输和军事突袭行动中也经常使用，后来演化成与攀岩、蹦极类似的极限户外运动项目。 现在它已分化成崖降、楼降、桥降、溪降等类别。速降是在教练的指导与保护下，借助景点的自然落差，利用绳索由岩壁顶端下降，参与...

	定向越野（城市、野外、公园）
	力点定向运动（越野）： 就是利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点标者为胜。定向运动通常设在森林，郊外和城市公园里进行，也可在大学校园里进行。 定向运动起源于瑞典。最初只是一项军事体育活动。定向这二个字在1886年首次...

	自行车骑游“乐在骑中”
	告别传统的生活模式，减轻工作生活中的各种压力，体现自我的潜在能力。脱离闹市、热爱自然、探索自然、回归自然、融入自然，并乐在其中。...